＜4月1日より開始＞
※ご予約は4月1日以降の日付にて承ります

R-body監修によるコンディショニングプログラム。
お客様の目的や課題に合わせパーソナルメニューを提供します。

・スポーツや日常生活で、過緊張した身体を緩めるためのプログラム
・神経、筋肉に適切に刺激を入れ、効率的な身体活動ができるようになるためのプログラム
・さまざまな負荷に耐えながら、身体基礎の土台を強くするためのプログラム

これらを組み立て、心身ともに快適な状態を目指します。
プログラム提供：株式会社R-body https://r-body.com